menu close menu

Latest Posts

Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 18. in 24. novembrom

Grit razpored med 18. in 24. novembrom

Treniraš sam/a pa nimaš več motivacije? Nimaš rezultata? Nimaš zadovoljive kondicije? Stremiš k boljšemu napredku? Ne veš kakšno prehranjevanje je primerno zate? Potrebuješ nasvet profesionalnih trenerjev? Mi imamo rešitev zate, splača se potruditi, sprejeti izziv. Napreduj skozi faze sprememb in pridobi svojo samozavest.  Zaupanje, ki ga damo pri premagovanju ovir, da bi ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 11. in 17. novembrom

Grit razpored med 11. in 17. novembrom

Trenutna največja sovražnika našega telesa in posledično zdravja, sta stres in cuker. Premagaš pa jih lahko s skupinskimi treningi, kjer lahko ohranjaš fizično in duševno moč. S fizično premagaš cuker, za duševno pa stres. Določene raziskave kažejo, da tisti, ki so vsaj enkrat tedensko obiskali skupinske treninge, so imeli statistično ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 4. in 10. novembrom

Grit razpored med 4. in 10. novembrom

Predan fizični aktivnosti v sedanjem času, pomeni nekaj dobrega, kar ti je dano za boljše življenje. Tvoja močna volja in mentaliteta je hvale vredna, da opraviš treninge vsak dan ali parkrat v tednu. Energijo moraš porabiti. Ob naših treningih, ki so izzivalni, strokovno podkovani z znanjem v ozadju, uloviš naš ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 28. oktobrom in 2. novembrom

Grit razpored med 28. oktobrom in 2. novembrom

Zdravje je odsotnost bolezni, ter dobra kvaliteta življenja. Da bo življenje lepo in z nič stresa, ti pomagamo mi. Poskušamo pomagati vam, družbi in ustvariti več zavedanja o pomembnosti pravilnega in varnega, ter pravega treniranja in prehrani. Prepreči si nadaljnje delovanje nabiranja maščobe in prepreči nastajanje debelosti, kajti to je rizični ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 21. in 27. oktobrom

Grit razpored med 21. in 27. oktobrom

Izzivi, cilji, druženje, občutek, da si športnik/ca, eni od razlogov, da treniraš z nami. Naši treningi izboljšajo » sposobnost » tvoje mišice, da pokuriš več kalorij in izgubo maščobnega tkiva. Tukaj igra vlogo tudi tvoj metabolizem, katerega s treningi lahko pospešiš, kajti to ti pospeši presnovo, temu posledično ” kurjenje ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpord med 14. in 20. oktobrom

Grit razpord med 14. in 20. oktobrom

Pozabil ključe od avta? Ne veš kje so? Učenje za šolo? Zanimivi dokazi so, da lahko trening vpliva na spomin, vključno z vašo sposobnostjo, da se naučiš tudi kaj novega. Ja, ni nujno, da vedno govorimo samo o oblikovanju telesa in kondiciji. Treningi so lahko tudi več kot to. Opazilo ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 7. in 13. oktobrom

Grit razpored med 7. in 13. oktobrom

Znebi se maščobe! Viscelarna maščoba ali maščoba okoli trebuha, za katero so bolj podvrženi moški, medtem, ko so ženske višji maščobi podvržene v spodnjem delu telesa. Torej, kaj pomeni visceralna maščoba? Zakaj je tu poleg prehrane pomemben tudi trening? To je maščoba globoko v središču trupa in sicer okoli notranjih ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 30. septembrom in 6. oktobrom

Grit razpored med 30. septembrom in 6. oktobrom

Ali želite izgubiti težo, zgraditi mišice ali se počutiti bolj fit? Z nami je to mogoče, ker imaš vse tipe različnih treningov na enem mestu in temu namenjen koncept. Programe imaš vnaprej pripravljene in trenerji trenirajo z vami. Prisoten je velik skupinski duh, kjer ti energije ne zmanjka. Poleg trga ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 23. in 29. septembrom

Grit razpored med 23. in 29. septembrom

Visoko intenzivni intervalni trening Grit je svoje ime spremenil v osebno »športno igro« in veliko študija v ozadju poudarja izjemne transformativne učinke ( transformacija telesa, oblikovanje, kondicija, vzdržljivost, izguba maščobe ). Rezultati prihajajo, ko povežeš ostale naše treninge in jih skombiniraš z Grit treningi. To je formula, ki vam omogoča, ...

read more
Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 16. in 22. septembrom

Grit razpored med 16. in 22. septembrom

Ni vedno opcija porabiti dve uri treninga v telovadnicah ali fitnesih, ker, če nimaš časa, kar je danes na prvem mestu in na koncu je dan prekratek in motivacija premajhna, da bi opravil/a kvaliteten trening. Zato še vedno ni potrebno nehati športati, kajti v takih dnevih ali obdobjih je 30 ...

read more