Latest Posts
Grit razpored med 29.junijem in 3.julijem
Ne potroši svoj čas za razmišljanje o strahu pred neuspehom. Bolj pomembno je, da strah ali neuspeh prežvečiš, se učiš iz njega in ugotoviš kaj bi storili drugače, da dosežeš svoj cilj in začneš to uresničevati. Biti trmast in skromen sta dve lastnosti, za katere so lahko ključ do uspeha. Veliko ...
read moreGrit razpored med 22. in 26. junijem
Rezultat dobiš z dobro motivacijo in pripravljenim treningom. Lažje je izvesti treninge v družbi, kjer vsak vadeči odda svojo energijo truda, moči in skupaj s trenerjem zagotovo premagaš sebe in spoznaš kaj je še tvoje telo sposobno. Ženejo te lahko razni cilji, izguba maščobe ali zvišanje kondicija, boljše počutje, lažja ...
read moreGrit razpored med 15. in 19. junijem
Za oba spola velja, da je raven trebuh garaško delo. To, mehko mesto, ki je lahko eden od delov telesa, ki ga najtežje toniziramo. Ampak zadnje raziskave in naše izkušnje poudarjajo eno od metod, ki deluje bolje kot večina drugih. Grit. Trening, ki ga vpelješ med druge treninge, kajti naš ...
read more
Grit razpored med 8. in 12. junijem
Treniraš sam/a pa nimaš več motivacije? Nimaš rezultata? Nimaš zadovoljive kondicije? Stremiš k boljšemu napredku? Ne veš kakšno prehranjevanje je primerno zate? Potrebuješ nasvet profesionalnih trenerjev? Mi imamo rešitev zate, splača se potruditi, sprejeti izziv, bo vredno. Napreduj skozi faze sprememb in pridobi svojo samovrednost. Zaupanje, ki ga damo pri premagovanju ovir, ...
read moreOdpiramo telovadnico z dnem 1.6.2020
Zrušili so te na tla, ne pa do konca. Na tleh niste ostali, ker ste se zaradi truda in volje pobrali od tal in skupaj smo pridobivali na moči, ker veš, da se s skupnimi močmi dvignemo nazaj na noge in potujemo naprej še močnejši in še bolj povezani. Welcome ...
read moreTreniraj doma “Netflix treningi”
Ob otvoritvi telovadnice lahko treniraš z nami v živo in to za samo 35e na mesec.Treniraš vse treninge po urniku in to neomejeno. Pozdravljeni, dragi člani Trening centra S, Vemo, da je ohranjanje telesne pripravljenosti in aktivnosti najboljši način, da zgradimo močan imunski sistem in ostanemo zdravi. Poleg tega je dokazano, da redna telesna ...
read moreRezerviraj si termin za osebno trenerstvo
Hujšanje, pridobivanje kondicije je enako profit. V današnjem času veliko ljudi živi na račun Tebe, ti si ta kateri drugim profit naredite na račun tvoje sposobnosti in tako sebi in njim naredite življenje. Trenutno živimo v času, ko ne migamo, več pojemo, možgani so manj aktivni, strah je prisoten zaradi socialnih ...
read moreZaradi trenutne situacije telovadnica čaka na otvoritev
Ena težkih zadev, ki jo težko naredimo, opravimo, je beseda "odločitev". Ker vas imam zelo rad, tako kot vsi naši trenerji in čutimo do vas veliko odgovornost, sporočam vsem našim članom da od današnjega dne "combatorno" udarjamo 👊 nasproti širjenju "pussy" koronavirusa in zato do nadaljnega ukinjamo vse skupinske treninge. Naši treningi so močni, tako ...
read more
Grit razpored med 9. in 15 marcem
Eden tip treninga, ki je »crazy« je Plyo training ali poznan kot Pliometrični trening. Toda kaj to dejansko pomeni? In zakaj bi ga na zemlji potrebovali v svojem urniku treningov? Plyometrija je pravzaprav samo »skočiti« ( seveda z malo znanosti o športu ). Pliometrične vaje so značilne za aktivnosti s podaljšanim ...
read more
Grit razpored med 1. in 8. marcem
Sedaj je obdobje, ko se telovadnice polnijo in primeren čas ali kakor bi mi rekli dolg cikel, do poletja. Ta cikel je tvoj in želja, da postaneš fit ali pa pridobiš kondicijo, osebne podvige, torej, navdušeni posamezniki se pridružijo telovadnicam in fitnesom s svojimi željami, do rezultatov. Nekateri pa celo ...
read more