menu close menu

Hiit razpored med 4. in 7. januarjem

Lahko ste zdravi pri kateri koli teži, samo, če ste aktivni.

Lahko je leto drugače misleče, kot po navadi. Da se ne bomo vedno odločali o novih zaobljubah glede svojih kilogramov, se lahko osredotočitmo na svojo miselnost. Pripravimo se, da se bomo počutili bolj fit, bolj zdravi in ​​srečnejši. Naj ti recimo letos ne bo telesna podoba vedno ena največjih ovir. Ne glede na to oviro si lahko močna, lepa in uspešna. Spremeni svojo miselnost v to ” Želim biti najboljši športnik, kar lahko, da lahko nastopam ”  In uspelo ti bo. Boš fit, zdrava in kar je najpomembneje, ponosna na svoje telo.

Torek: Mix2

Sreda: Mix1

Četrtek: Mix3

Petek: Plyo

Motivacija, znanje, rezultat.

Spremeni poglede, spremeni sebe, spremeni igro.

Trening center S so rezultati, telesni in mentalni.

Ena karta za vse skupinske treninge ( klin na urnik ), ki se med seboj razlikujejo, tako, da bo telesni rezultat hitrejši. Mešanje različnih tipov treningov pripomore k hitrejšemu cilju, ki si ga zadaš. Izbira teh treningov ti tudi dvigne boljšo motivacijo, voljo, ker ti pri pestri izbiri treningov ne bo dolgčas.

4. 1. 2022 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Hiit razpored med 4. in 7. januarjem