menu close menu

Hiit razpored med 8. in 12. oktobrom

Glava: Preveč stresa je vzrok za vsak glavobol. To se lahko zgodi zaradi preveč skrbi, zaradi bojazni morebitnih neuspehov, tanke malenkosti ali zaradi nenehnega hitenja, nemirnosti. Vsak dan si vzemite nekaj časa zase. To je lahko trening. Ena ura na dan, 4% na dan. Sprostite se in nekaj časa ne skrbite za nič. Mi bomo zate. Samo vzemite si ta odmor-trening in se zaradi tega ne počutite krive. Vaša produktivnost se bo povečala zaradi časa, preživetega v pozitivnem okolju, močni energiji, nasmehu, motivaciji. To naj bo tvoj mir in tišina. Energija in moč. In glavobolov ne boste več trpeli. Pa še počutili se boste močnejši in samozavestnejši. Pripravljeni na nove zmage.

Ponedeljek: Plyo

Torek: Moč

Sreda: Mix 2

Četrtek: Mix 1

Motivacija, znanje, rezultat.

Spremeni poglede, spremeni sebe, spremeni igro.

Trening center S so rezultati, telesni in psihični.

Ena karta za vse skupinske treninge, ki se med seboj razlikujejo, tako, da bo telesni rezultat hitrejši. Mešanje različnih tipov treningov pripomore k hitrejšemu cilju, ki si ga zadaš. Izbira teh treningov ti tudi dvigne boljšo motivacijo, voljo, ker ti pri pestri izbiri treningov ne bo dolgčas.

7. 11. 2021 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Hiit razpored med 8. in 12. oktobrom