menu close menu

Hiit razpored med 18. in 22. oktobrom

Rezultat dobiš z dobro motivacijo in vnaprej pripravljenim treningom. Lažje je izvesti treninge v družbi, kjer vsak vadeči odda svojo energijo truda, moči in skupaj s trenerjem zagotovo premagaš sebe in spoznaš kaj je še tvoje telo sposobno. Ženejo te lahko razni cilji, izguba maščobe ali zvišanje kondicija, večja moč, dvig samozavesti, boljše počutje, lažja opravila v službi ali doma, dolgoročno močno in zdravo življenje.

Katerega boš vključil/a v tem tednu, med tvojimi ostalimi treningi:

Ponedeljek: Plyo

Torek: Moč

Sreda: Mix 2

Četrtek: Mix 1

Motivacija, znanje, rezultat.

Ena karta za vse skupinske treninge, ki se med seboj razlikujejo, tako, da bo telesni rezultat hitrejši. Mešanje različnih tipov treningov pripomore k hitrejšemu cilju, ki si ga zadaš. Izbira teh treningov ti tudi dvigne boljšo motivacijo, voljo, ker ti pri pestri izbiri treningov ne bo dolgčas.

17. 10. 2021 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Hiit razpored med 18. in 22. oktobrom