menu close menu

Online treningi med 4. in 8. januarjem

Raznolikost treningov ti naredi tisti trenutek zanimiv del dneva. Različni treningi ti aktivirajo misli v smer, ki jo potrebuješ, jo imaš. Če so treningi drugačni, energični, dobri, motivirani, močni, težki, pozitivni, imamo tudi misli močne in pozitivne in ta misel se združi s čustvi. S tem ustvarjamo še več istega. Duševno zdrav človek deluje zadovoljno in srečno. Življenje prevzemi v svoje roke. Trening ni samo trening. Mi vsi smo ta ” človek”, v katerem je moč.

Kako treniramo ta teden, online v živo:

Pon: athletic

Tor: pump ( potrebuješ utež )

Sre: cardio

Čet: combat

Pet: strength mix ( potrebuješ utež )

4. 1. 2021 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Online treningi med 4. in 8. januarjem