menu close menu

Grit razpored med 10. in 16. februarjem

Ali želite izgubiti težo, zgraditi mišice ali se počutiti bolj fit in ostati fit? Pridružite se konceptu Trening centra S, kjer z neomejeno karto trenirate svetovno znane in najnovejše treninge. Ne zamudite priložnosti za neverjetne rezultate.

Ali ste razočarani zaradi vseh pomanjkljivih informacij o prehrani in kakšne treninge izvajati? Naučili vas bomo, kako varno izgubiti težo in zakaj imamo takšen koncept različnih treningov, ter zakaj naši treningi učinkujejo, ter kaj je ključni pomen pri prehrani.

Raziskave kažejo, da kombinacija načrta »čiste« prehrane v povezavi s pravilnimi in točno zasnovanimi treningi, povzroči večjo izgubo telesne teže. Ampak, kakšni so najboljši treningi za hujšanje? Naučili vas bomo. So pa to treningi, kjer trener/ka cel trening izvede s tabo, kjer se fajn spotiš in daš vse od sebe. Kako boš pa ta teden vključil/la Grit treninge v tvoj cikel:

You have tried the rest. Now try the best.

Ponedeljek: CARDIO

Torek: PLYO

Sreda: STRENGTH

Četrtek: CARDIO

Petek: ATHLETIC

9. 2. 2020 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 10. in 16. februarjem