menu close menu

Grit razpored med 10. in 14. junijem

Vsako leto izvemo več, kako trening vpliva na telo in možgane. Seveda možgani nadzirajo telo. Ampak, ko treniraš, uporabiš več možganskih celic, kot na splošno. Gledamo na možgane, kot na mišico. Ko izvajaš gibe med treningom, nam postajajo možganske celice močnejše in bolj odporne na stres, ki ga imamo vedno na poti, življenju. Trening je tudi oblika psiho terapije, pomaga nam, da postanemo gospodarji svojega jaz. Trening nam pomaga tudi regulirati čustvena razpoloženja in anksioznosti in naše možgane naredi odporne na stres. Treningi z nami, so več kot samo treningi.

Izkoristi popust za vse naše treninge v višini – 30% za mesečno karto, kjer lahko treniraš, kar želiš in kolikor želiš. Koncept za oblikovanje telesa in kondicijo. Urnik treningov je na spletni strani, “razpored”.

You have tried the rest. Now try the best.

Grit razpored za ta teden:

Ponedeljek: Athletic

Sreda zjutraj: Strenght

Sreda: Cardio

Petek: Strenght

9. 6. 2019 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 10. in 14. junijem