menu close menu

Grit razpored med 3. in 9. junijem

Ker je biti fit boljše za življenje in ker enostavno obožujemo Grit treninge, ki nam dvigajo formo in ker naše poletje mora biti top, zato treniramo dalje, da premikamo gore, osvajamo vrhe in preplavamo naše morje. Smo nepremagljivi, ker imamo višji anaerobni prag, boljšo eksplozivnost in več mišic. S temi efekti, ki jih Grit trening prinese, ki ga vključiš z oastalimi našimi treningi, izboljšaš svojo vzdržljivost, kar pomeni, da boš tekel ali kolesaril dlje časa ali hitreje, hribe premagoval z lahkoto, to pa zato, ker s takimi treningi izgubiš kakšen kilogram maščobe in boš to vse opravil/a z manj napora.

Izkoristi popust za vse naše treninge v višini – 30% za 1m in 3m karto, kjer lahko treniraš neomejeno.

Plan treninga, sestava jedilnika, prodaja in popusti -10% za prehranske dodatke ( proteini, bcaa, itd… ), fit svetovanje.

You have tried the rest. Now try the best.

Grit razpored za ta teden:

Torek: Cardio

Sreda zjutraj: Athletic

Sreda popoldne: Athletic

Četrtek: Plyo

Petek: Strenght

2. 6. 2019 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 3. in 9. junijem