menu close menu

Grit razpored med 14. in 20. majem

Izzivi, cilji, druženje, občutek, da si športnik/ca, eni od razlogov, da treniraš z nami. Naši treningi izboljšajo » sposobnost » tvoje mišice, da pokuriš več kalorij in izgubo maščobe. Tukaj igra vlogo tudi tvoj metabolizem. Lahko je tudi to tvoj cilj. Sončni topli dnevi nam dajejo še več energije za treninge. Pospeši si svoj metabolizem. Kako? Trening seveda. Kajti to ti pospeši presnovo in izboljša mišico in telesne funkcije. Poleg pa dobiš več koristi za zdravje, izboljšaš krvni tlak, zmanjšaš tveganja za sladkorne bolezni. Vzdrževanje telesnih funkcij, kondicije, moči je najboljša strategija za pospeševanje tvojega metabolizma in ko ob tem še spraviš proč odvečno maščobo, je to toliko lepše. Samozavest, dvigni motivacijo.

V tvoj režim treningov lahko vključiš enega od Grit treningov.

 

You have tried the rest. Now try the best.

 

Izkoristi sedanji popust v višini – 25% za 3m karto in 10% popusta na 1m karto, kjer lahko treniraš dopoldne in popoldne, kar želiš in kolikor želiš, 10 različnih treningov in sestavljen koncept za oblikovano telo. Urnik vseh treningov je na spletni strani.

 

Grit razpored za ta teden:

 

Ponedeljek: CARDIO

 

Sreda zjutraj: STRENGHT

 

Sreda popoldne: PLYO

 

Četrtek: STRENGTH

 

Petek: MIX

13. 5. 2018 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 14. in 20. majem