menu close menu

Grit razpored med 27. in 31. decembrom

Iz prve pošiljke praznikov, počitka, dobro obloženih miz, družinskega druženja, sprehodov, potovanj, sladkih dnevov, sedenja za mizo in telefoni ali računalnikom so tudi malo usmerili telesno postavo in naš ritem v drugo smer. Da pa bodo drugi paketi praznikov boljši, z več energije, močnejši, še srečnejši, je pa najbolje, da skočimo v » reset treninge », ki jih imamo te tri dni. Tri dni za zaključek leta, da pokažemo, kako močni smo in da v novo leto stopimo še močneje.

 

Na katerem Grit-u bomo najmočnejši:

 

Sreda zjutraj: CARDIO

 

Sreda popoldne: MIX

 

Četrtek: MIX

 

Petek: Odpade

 

You have tried the rest. Now try the best.

26. 12. 2017 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 27. in 31. decembrom