menu close menu

Grit razpored med 20. in 26. novembrom

Predan fizični aktivnosti v sedanjem času, pomeni nekaj dobrega, kar ti je dano za boljše življenje. Tvoja močna volja in mentaliteta je hvale vredna, da opraviš treninge vsak dan ali parkrat v tednu. Energijo pač moraš porabiti. Ob naših treningih, ki so izzivalni, strokovno podkovani z znanjem v ozadju in na momente tudi resni, moraš biti zaradi osredotočen/a, ampak na koncu, ko uloviš naš ritem, vidiš, da znamo biti tudi zabavni, kar te privede do tega, da začneš z nami na treningih tudi uživati. In tu začneš z tvojimi rezultati. Črpaj naše znanje, ki ti ga ponujamo. Pri Grit treningih so intervali in gibi tako združeni, da te izzovejo, do tvojega maximuma in se moraš potisniti mimo tega, ko že misliš, da ne zmoreš. Doseganje tega postane globje in močnejše, ker veš, da je to dobro za tvoje telo, za tvoje življenje.

 

Grit razpored za ta teden:

 

Ponedeljek: PLYO

 

Sreda zjutraj: STRENGTH

 

Sreda popoldne: CARDIO

 

Četrtek: STRENGTH

 

Petek: MIX 1

 

You have tried the rest. Now try the best.

19. 11. 2017 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 20. in 26. novembrom