menu close menu

Grit razpored med 10. in 16. aprilom

 

Z vztrajanjem v planu-načrtu treninga, je pomembna tvoja organizacija časa in seveda, da ti bo zanimivo in prijetno, ter, da imaš željo po treningih, mora le ta biti vnaprej pripravljen in zelo zanimiv, ter motiviran. To ti prinese rezultate.

Težki treningi ne pomenijo vedno grozno doživetje. Veliko smo že doživljali skupaj in ugotovili, da Grit Series dela čustvene in telesne čudeže na številnih ravneh.

Trening kot je Grit ( močen in hiter ), ti poleg zdravstvenih koristi, prinese nasmeh vsak dan.

 

Grit razpored za ta teden:

 

Ponedeljek: CARDIO

 

Torek zjutraj: ODPADE

 

Sreda zjutraj: CARDIO

 

Sreda popoldne: PLYO

 

Četrtek: STRENGTH

 

Petek: PLYO

 

Poišči svoj glas, svoj jaz, bodi največji/a.

9. 4. 2017 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 10. in 16. aprilom