menu close menu

Grit razpored med 28.11. in 4. decembrom

14462868_1156990947671291_8942430273174735755_n

 

 

Tukaj smo vsi skupaj, vsi treniramo kot eden, vsak spodbuja nekoga. Za ene mentalni izziv, za druge telesni izziv. Porivaš svoje meje telesa čisto do konca in edini izhod je, da daš vse od sebe. Ta občutek tvoje meje ali pa tista moč, ko jo najdeš, ki jo še potrebuješ, je neprecenljivo. Zato te to spodbuja, da se vedno vrneš.

 

Grit urnik za ta teden:

 

Ponedeljek: STRENGTH

 

Torek zjutraj: PLYO

 

Sreda zjutraj: CARDIO

 

Sreda popoldne: STRENGTH

 

Četrtek: PLYO

 

Petek: CARDIO, PLYO

 

Anaerobni prag, Epoc efect, vrhunska pripravljenost.

27. 11. 2016 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 28.11. in 4. decembrom