menu close menu

Grit razpored med 21. in 27. novembrom

15027757_1192077460829306_8990858437249707125_n

Atletski duh. Pred tabo ni ničesar in nič te ne zaustavlja. Želiš izziv za tvoje telo? Spoznaj svoj limit, svoj anaerobni prag. Nobeden ne bo to opravil namesto tebe. Ko se skupaj potimo, sežemo višje in dlje in takrat se zavedamo, da nimamo časa za povprečne treninge. Prideš do utrujenosti, narediš še korak naprej, ampak to je edini način, da daš vse od sebe. Telo se ti podredi, če je tvoj um močnejši.

 

Grit urnik za ta teden:

 

Ponedeljek: PLYO

 

Torek zjutraj: CARDIO

 

Sreda zjutraj: STRENGTH

 

Sreda popoldne: CARDIO

 

Četrtek: STRENGTH

 

Petek: CARDIO, PLYO

 

Trening center S, telovadnica, kjer rezultat ni vprašljiv, kjer trener želi prenesti še več in več znanja tebi.

19. 11. 2016 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 21. in 27. novembrom