menu close menu

Grit razpored med 31. oktobrom in 6. novembrom

page

 

Ko postane teden nepričakovano natrpan so visoko intenzivni intervalni treningi idealni za vas. Vzame ti le 30 minut časa in v povezavi z drugimi treningi lahko v 6 tednih  rednega treniranja opazite občutne rezultate. Grit trening preprosto obožujemo. Hiter, učinkovit, premišljen, varen, zabaven in prinaša rezultate. Najlepše pa je, da jih imamo, kar tri različne. Kako si jih boš razporedil/?

 

Sreda zjutraj: STRENGTH

 

Sreda popoldne: CARDIO

 

Četrtek: PLYO

 

Petek: STRENGTH, CARDIO

 

Spremeni poglede, spremeni sebe, spremeni igro. Trening center S, rezultati.

29. 10. 2016 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 31. oktobrom in 6. novembrom