menu close menu

Grit razpored med 12. in 18. septembrom

13391628_1077203922316661_4371304563660855088_o

 

Drugi teden septembrskih treningov je že tu. Telovadnice se počasi polnijo. Mi delamo že na turbo pogonu.

Poglej kako bo pa tvoje telo ta teden delovalo z visoko intenzivno intervalnimi treningi, ki prinašajo velike rezultate:

 

 

Ponedeljek: PLYO

 

Torek zjutraj: Grit Mix

 

Sreda zjutraj: PLYO

 

Sreda popoldne: CARDIO

 

Četrtek: STRENGTH

 

Petek: CARDIO, Grit Mix

 

 

Se vidimo!

 

11. 9. 2016 | Novice/blog | Komentarji so izklopljeni za Grit razpored med 12. in 18. septembrom