menu close menu

Ideja za preprosti obrok

13242208_10208857413664317_237966377_o

 

Zdravo prehranjevanje ima veliko koristi in pozitivno vpliva na telo.

Palačinke:

Sestavine: 3 jajca ( lahko več ), 2 merici Maxxdeserta, 2 žlici sukrina, 100g mandljev ( nato jih zmiksaš ), po želji lahko dodaš še lešnike ali kokosovo moko. Vse skupaj zmiksaš in za bolj tekoče dodajaš lahko domače mleko seveda ali pa smetano za stepanje.

Poješ lahko brez dodatkov. Če želiš, pa si namažeš ali z kikirikijevem maslom, pravo čokolado topljeno z maslom. Vse to je odvisno kako se prehranjuješ in odvisno od razmerja OH, B, M, ki jih imaš v dnevnem vnosu.

 

Keep it simple.

 

Za vsa dodatne nasvete se lahko pozanimate v Trening centru S, ki so za vas vedno na razpolago.

 

Trening center S for Fitter Planet.

15. 5. 2016 | Prehrana | Komentarji so izklopljeni za Ideja za preprosti obrok